Testtudatosság a mindennapokban

Hátbavágás helyett használd az eszed, vagyis figyelj a testedre!

Derékfájás, térdfájás kíséri a napjaid? Sokat emelsz (csomagokat, kisgyereket, szatyrokat)? Túlsúlyos vagy, esetleg keveset mozogsz? Rendszeresen elhagy az önbizalmad? Kiegyensúlyozatlannak, bizonytalannak érzed magad? ...Nem tudod hogyan indulj el az utadon? Kifáraszt a házimunka, vagy egész nap számítógép előtt ülsz? Görbén tartod magad?

Hátbavágás helyett használd az eszed, vagyis figyelj a testedre!

Testtudatosság a mindennapokban címmel előadást tartok rövid gyakorlati bemutatóval:

Elmondom:
Nőknek, férfiaknak, minden testalkatnak, minden korosztálynak!

Találkozzunk 2010. augusztus 3-án, kedden.
Időpont: 19.00 órától
Helyszín: Soter ezoterikus klub (VI. kerület - Dessewffy utca 53.)
Belépő: 1500,- Ft/fő

Várlak szeretettel!
Tara