HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2018-10-23
Címlap / Szépség-Egészség / Legyen táplálékod a gyógyír

Legyen táplálékod a gyógyír

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2018-10-23

Az Ájurvéda tanításai szerint az allergiának - valamilyen, a légutakon vagy a tápcsatornán keresztül a szervezetbe kerülő, illetve a bőrrel érintkező anyag által kiváltott allergiás reakció - kétféle osztálya ismert. Melyik, hogyan működik és miként léphetünk fel ellene? Természetes gyógymódok az étkezés alakításával!  

 

Az egyik osztály a veleszületett allergiák köre, amelyek kezelése nehezebb, de körültekintő életmód- és táplálkozási terápiával itt is sikerekre lehet számítani.
Az allergiák másik osztálya a szezonális vagy később szerzett allergiák esete. Ezek kezelése valamivel könnyebb, hiszen a kiváltó ok a legtöbbször a szervezetben felhalmozódó méreganyagok hatása. Következésképpen a kezelés a méregtelenítésre és az immunrendszer erősítésére irányul, és így az allergiás reakciók oka megszűntethető.

Légutak
A légúti allergia kiváltó okának általában a levegőben található allergéneket, azaz virág-polleneket, porszemeket és egyes illatanyagokat tartják. A természet tavaszi ébredésekor megnövekszik az allergiás, asztmás, szénanáthás rohamok száma, és az arra érzékeny emberek eldugult orral, felső légúti hurutokkal, viszkető és könnyező szemekkel reagálnak a légkörben lévő allergénekre.

A modern orvostudomány allergia-ellenes oltásokkal és antihisztaminokkal próbálja „újratanítani” a szervezetet arra, hogyan védekezzen az allergia ellen. Az Ájurvéda ezzel szemben arra törekszik, hogy megőrizze a szervezet természetes védekezőképességét és immunitását.

Az Ájurvéda tanítása szerint a szervezet a téli időszak alatt hajlamos a nagyobb mennyiségű méreganyag felhalmozódására, mivel a hidegben a test csatornái beszűkülnek. A tavaszi meleg hatására az elraktározott méreganyagok „felolvadnak”, és összekeverednek a sléshaka kaphával, vagyis azzal a biológiai erővel, amelynek feladata a test nyálkahártyáinak nedvesítése. A méreganyagok ezáltal nagy mennyiségű nyálka formájában jelennek meg a felső légutakban, az orrüregben és a koponya üregeiben, egyben táptalajul szolgálva a további fertőzéseknek. Így a felső légúti allergia sokszor krónikus arc- vagy homloküreg-gyulladást idéz elő.

Ételallergiák, bőrbajok
Az allergia kialakulásának megértéséhez tisztáznunk kell, miként keletkeznek méreganyagok a szervezetben. A táplálkozás során sok esetben nehezen emészthető ételeket fogyasztunk, vagy olyan ételeket eszünk együtt, amelyeket a szervezet nem tud egyszerre maradéktalanul megemészteni. A megemésztetlen étel amát, vagyis méreganyagokat képez. Amikor az ama felhalmozódik a bélcsatornában, tovább rontja az emésztés hatékonyságát, és bizonyos idő múlva elkezd vándorolni a test különböző szövetei felé. Az ama a biológiai erőkkel (dósákkal) érintkezve amavisát, vagyis káros szabadgyököket hoz létre. Ezek a reaktív vegyületek a bél nyálkahártyáján élelmiszer-allergiát idéznek elő, a vérbe kerülve pedig a bőr allergiás tüneteit okozzák.

Módszerek
Ha valaki csak egy-két dologra allergiás, próbálkozhat az allergén elkerülésével. Az allergia kiváltó oka azonban a toxinok jelenléte, és ha ezt nem kezeljük, akkor az idő múlásával az érzékenység fokozódik, és egyre több allergénre leszünk érzékenyek. Az amavisa ugyanis károsítja az immunrendszer működését, így a szervezet egyre kisebb mértékben tolerálja a kedvezőtlen külső behatásokat akár az allergének, akár a kórokozók formájában.

Méregtelenítő kúrák
A méregtelenítésben főszerepet játszik a máj és a vastagbél. A máj elősegíti a vér méregtelenítését, így bőrallergiák esetén kifejezetten előnyös a májregeneráló, keserű gyógynövények fogyasztása a honi növények közül a gyermekláncfű, sóskaborbolya és az echinacea ajánlható. A rendszeres ürítést is biztosítani kell, ennek érdekében fogyasszunk triphalát vagy béltisztító készítményeket. A vastagbél baktériumflórájának helyreállítása probiotikumok segítségével sok esetben hathatósan csökkenti az élelmiszer-allergiát.
 

Szigorú diéta
Az allergiás időszak kezdete előtt ajánlatos egy, legalább három napig tartó léböjt-kúrát folytatni, melynek során csak frissen préselt zöldségleveket (sárgarépa, fehérrépa, cékla, zeller, gyömbér, uborka stb.) iszunk. A méregtelenítés időszaka alatt, illetve az allergiás időszakban kerülni kell az amát fokozó ételek fogyasztását. A diétának minden allergia esetén a pitta és a kapha csökkentésére kell irányulnia, mivel a pitta gyulladást idéz elő, a kapha pedig hurutot termel a nyálkahártyákon. A hideg ételek és szénsavas italok, a tejtermékek, húsfélék, édességek, olajos és sült ételek, az élesztőt tartalmazó, valamint a finomított lisztből készült élelmiszerek, és a tartósított, erjesztett, savanyított, túl sós vagy túl csípős ételek mind fokozzák a pittát és a kaphát, valamint elősegítik az ama képződését, ezért kerülendőek.

Az étel legyen meleg, frissen elkészített, és helyezzük előtérbe a zöldségeket, gyümölcsöket, csírákat, teljes kiőrlésű gabonákat és hüvelyeseket. A banán, a nagyobb szemes babok, illetve a bogyós zöldségek (paradicsom, burgonya, padlizsán, paprika) viszont kerülendőek. Minden mesterséges adalékanyagot tartalmazó ételt lehetőleg kerüljünk. A meleg víz és meleg italok szintén elősegítik a csatornák tisztán tartását. A fűszernövények elősegítik az emésztést és megelőzik az allergia kialakulását. Különösen a kurkuma, római kömény, édeskömény, koriander és zsálya használata javasolt, némi olíva- olajban vagy ghíben megpirítva. A gyömbér és cayenne-bors is ajánlható kisebb mennyiségben.

HarmoNet tipp: Ha szeretnél allergia-mentesen étkezni, méregteleníteni, és fittséget elérni, akkor próbáldi ki a Vegafoodot, mi is ezt esszük!

Vegafood
 






 
 
[4261]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Jóska Jósda
Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
ciganykartya
szinjosda
slide-tarot
slide-tarot

 
 




 



ciganykartya
joskajosda
szerelmi_joslat
szinjosda
slide-tarot



A Harmonet üzemeltetője az Harmopress Kft.
1999-2016 © Minden jog fenntatva
HarmoNet 1999 óta minden nőnek bejön!
x