Nem csak a szerelmi bánat árthat a szívnek... Vigyázz rá!...
Címlap / Szépség-Egészség / Nem csak a szerelmi bánat árthat a szívnek... Vigyázz rá!

Nem csak a szerelmi bánat árthat a szívnek... Vigyázz rá!

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2021-10-20

Februárban a szívé és az érzelmeké a főszerep, de itt az idő, hogy az egészségünkre is nagyobb figyelmet fordítsunk. A kardiovaszkuláris megbetegedések csakúgy, mint a szerelemi bánat, a nőket és a férfiakat is egyaránt veszélyeztetik. Idén, a Szívelégtelenség Hete február 9. és 15. között arra hívja fel a figyelmet, hogy fontos megismernünk testünk és érzéseink motorját, hogy megelőzzük, illetve kezeljük az esetlegesen felmerülő problémákat.  


Rendezvénynaptár
Az Európai Szívhálózat legfrissebb, Európai Kardiovaszkuláris Betegségek Statisztikái című kiadványa rámutat, milyen jelentős mértékben veszélyeztetik a társadalmat a szív betegségei. Megdöbbentő, de Európa-szerte 3,9 millió, az Európai Unión belül pedig 1,8 millió áldozatot követelnek évente a kardiológiai betegségek. Ez a kontinens esetében az összes halálozás 45%-át teszi ki, az EU-ban pedig 37%-át.

A szív és az érrendszer kulcsfontosságú mozgatóereje testünknek. Hazánkban sajnos nagy számban fordul elő a pitvarfibrilláció, ami a ritmuszavarok egy gyakori formája, amikor is a szív szabálytalanul, ütemtelenül kezd verni. Ennek előfordulása az életkor előrehaladtával növekszik, jelenleg az érintettek száma hazánkban eléri a 200.000 főt. A pitvarfibrilláció egyik veszélye, hogy megnöveli a stroke és a szívelégtelenség kialakulásának esélyét.



Mi a szívelégtelenség?

Amikor a szív meggyengül, és már nem képes elegendő mennyiségű vért szállítani a szervekhez, szívelégtelenségről beszélünk. Előfordulhat, hogy a kamrai működészavar nem okoz tüneteket, de gyakori, hogy légszomj, súlyosabb esetben fulladásérzet jelentkezhet.

Manapság a szívelégtelenség halálozási rátája a rosszindulatú daganatos betegségekével mérhető össze. Magyarországon körülbelül 250-300 000 beteg szenved szívelégtelenségben, 30-35 000-rel pedig minden évben nő ez a szám. A minél előbbi kezelés érdekében fontos a gyors felismerés. Milyen jeleket figyeljünk magunkon? Fáradtság, légszomj terheléskor és lefekvéskor, étvágycsökkenés, puffadás, a has megdagadása, a lábak megduzzadása, illetve köhécselés.2

Hogyan óvjuk szívünket?

Az egészségtudatos életmód, a szívre való odafigyelés azért kiemelten fontos, mert sok betegség megelőzhető, vagy a probléma észlelése után kordában tartható. A szívelégtelenség, de más kardiovaszkuláris betegségek kialakulásában is nagy szerepe van az életmódbeli szokásoknak, káros szenvedélyeknek.

Kellő odafigyeléssel nemcsak a szívelégtelenség, de az egyéb veszélyes szívzűrök is elkerülhetők. A dohányzás mellőzendő, ahogy a mértéktelen alkoholfogyasztás is. Emellett javasolt a kiegyensúlyozott étrend betartása is. A zsíros ételek megterhelik a szervezetet, a túlzott cukor- és szénhidrátfogyasztás szélsőséges esetben diabéteszhez vezethet, amely tovább növeli a szív- és érrendszeri problémák előfordulását. Amennyiben az egészségi állapot engedi, érdemes a rendszeres testmozgást is beépíteni a mindennapokba.

 

Ha mégis beteg a szív


A rendszeres orvosi szűrővizsgálatokon való részvétel még időben fényt deríthet az esetleges szívbetegségekre. A korai fázisban felismert problémák akár szájon át szedhető terápiás készítményekkel is kezelhetőek. Míg pitvarfibrilláció esetén elsősorban véralvadásgátló terápiát szoktak alkalmazni, addig a szívelégtelenség esetén hosszabb időt és betegkontrollt igénylő feladat a gyógyszeres kezelés optimalizálása. Ha ez sikeres, a beteg állapotának romlása megállítható. Súlyos szívelégtelenség fennállásakor akár szívtranszplantációra is szükség lehet.

Ezentúl ne csak szívünk érzéseire, hanem egészségére is figyeljünk!

Képforrás: Canva Pro adatbázis.



 
 
[ 1196 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 

/img/hirdetes/2021/9honap_banner-300x250-logo.jpg
 

Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot

 
x