include($_SERVER['DOCUMENT_ROOT']."/include/median_1.php"); ?>
A jó reggeli 10 aranyszabálya - a legfontosabb étkezés fogyókúra idején is!Mit, mennyit, és miből? Kinek higgyünk? A népi bölcsességnek vagy a reformereknek?...Önvád, kényszerevés, kudarcok - a fogyókúrák csődje, és a módszer, ahogy mégis megy!Ismerős-e az érzés, amikor elhatározod, hogy na, mától fogyózol, tutira megcsinálod!...3 zsírégető innivaló a húsvéti menühözHúsvétkor lehetetlen dolog nem megszakítani a megkezdett fogyókúrát. Ha legalább...Lédús tisztító diéta – heti egyszerA diétát kúraszerűen, hat héten át heti egy alkalommal érdemes végigcsinálni,...140 kiló volt - és beszólt azoknak, akik kritzálják a kövéreket!Meg kell értened, hogy a testsúly miatt másokat megszégyeníteni miért értelmetlen...Fokhagymás-fűszeres csirkegrill répasalátávalSzabad téren és odahaza is könnyn elkészül, előző este kell elkezdeni a pácolást,...Fogyjunk gombával!Nem ettünk bolondgombát... tényleg hatásos. Ráadásul bármilyen hosszan végezhető...Gyógyító zöldségünk - a nyúlon is túl (recepttel!)A tavasz a természet ébredésének, újjászületésének és a méregtelenítés...Ááááá, fogyni kell! De hogyan???A fogyókúráknak számtalan módozata létezik. Van, aki valamilyen módszert követ,...Karácsonyra csini-forma? - A sikeres fogyókúra 3 alapelveMi az a három legfontosabb tényező, ami döntően befolyásolja a fogyókúránk...3 szuper recept a mesterszakácstól! Edd bátran és fogyj!Kovács Anett mesterszakács alkotásait bátran fogyaszthatjuk, tiszták, egészségesek...Miért kövér a gyermekem?Azok a gyermekek, akiknek túlsúlyos szülei, testvérei vannak, minden valószínűséggel...Fogyókúra kalóriaszámlálással - a régi még biztos módszer!Ismerni a kalória számolásának módszerét, illetve a bevitel csökkentésének... |