A konfliktusban való személyes részvétel 10 aranyszabálya...
Címlap / Karrier / A konfliktusban való személyes részvétel 10 aranyszabálya

A konfliktusban való személyes részvétel 10 aranyszabálya

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-11-29

A legtöbb konfliktus az érzések, értelmezések és a tudat alatti megítélések miatt keletkezik. A megoldás ennek ellenére olyan folyamat, amelyet a "fejünkkel" irányítunk.  

Mik a legfontosabb dolgok, amiket célszerű betartani egy beszélgetés vagy vita során?

1. Felelősséget vállalok. Magam szerzem be azokat az információkat, amelyekre szükségem van és amit fontosnak tartok.

2. Itt és most.
Az a fontos számomra, ami épp most történik, nem menekülök sem a múltba, sem a jövőbe.

3. Egyenes megnyilatkozás. Minden gondolatomat és érzésemet elmondom. A nyíltság fontos számomra.

4. Aktív meghallgatás.
Meghallgatom a másikat és megpróbálom megérteni, hogy mit gondol és mit érez. Megerősítem abban, hogy megértettem, vagy kérdést teszek föl. 

5. A tiéd és az enyém szétválasztása. Világosan elkülönítem a saját véleményemet mások véleményétől. Nem beszélek többiek nevében, kivéve, ha erre megbízásom van. 



6. Mások elfogadása. Hagyom, hogy a másik is más legyen.

7. A háttér ismeretének megosztása másokkal. Ahol szükséges, mondanivalómat kiegészítem az azzal összefüggő háttér-információkkal, rámutatok az összefüggésekre. 

8. A valóság fontosabb a feltételezéseknél.
A megfigyeléseim fontosak számomra, nem vonok le túl korán végkövetkeztetéseket. Nem általánosítok.

9. Teljesen jelen vagyok. A beszélgetésben tárgyszerűen, a kapcsolatoknak megfelelően veszek részt. 

10. Figyelek a folyamatra.
Szóvá teszem a kommunikáció észlelt zavarait, pl. megállítom a beszélgetést, ha "túl forró lesz a talaj".
   
Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

Képforrás: Canva Pro adatbázis.




 
 
[ 382 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot
 
 
x