Szépség Egészség - Harmonet - Horoszkóp -Ezotéria - Jósda...
Szépség-Egészség
Ősszel is fitten: a legjobb ízületkímélő mozgásformák a hideg napokra

Ahogy egyre hűvösebbé válik ősszel az idő, úgy lesz egyre nehezebb rávenni magunkat a mozgásra. A hidegben ráadásul a sérülések esélye is megnőhet, ha nem szánunk elég időt ízületeink és izmaink megfelelő bemelegítésére edzés előtt. Az alábbiakban hasznos tippeket kapsz, hogyan gondoskodhatsz ízületeid védelméről.


Őszi stresszfaktorok - így kerüld el őket!

A nyári napok lazasága után ősszel ismét hajlamosabbak vagyunk stresszelni a munka- és iskolakezdés, a borongósra forduló idő és a túlpörgetettség, a feszített munkatempó miatt. Bevált módszerek, hogy ősszel is jól érezd magad a bőrödben.


Nyálas titkok - amikre soha ne csók közben gondolj!

A csók a két ember közötti vonzalom kifejezője. Legkedveltebb változata az un. franciacsók, amely során a nyelv válik a csók aktív főszereplőjévé. A csók során kicserélődik a partnerek nyála. A nyál az a szájban termelődő folyadék, mely fő funkciója a szájüreg nedvesen tartása, a szilárd táplálék lenyelésének megkönnyítése. Három pár nagy nyálmirigyünk és többszáz kicsi mirigy biztosítja a nyáltermelést, melynek mennyisége napi szinten eléri az 1-1,5 litert.


Folytonos fáradtság, aluszékonyság, feszültség? Betegség lehet a háttérben! (Teszttel!)

A szerteágazó tünetek miatt a pajzsmirigy betegségei sok esetben nem, vagy csak későn kerülnek felismerésre. A betegek sok esetben okolhatják a fokozott stresszt, a mozgás hiányát, az egészségtelen táplálkozást, a kevés alvást. A valóság azonban az, hogy a legkiválóbb fogyókúra és edzésprogram sem hozhat látványos változást, ha azt a hormonális folyamatok gátolják.


Hogyan gyógyít a jóga?

A jóga jóval több egyszerű testmozgásnál, jelentős hatással van a Lélekre és a finom energiáinkra is. Hogyan befolyásolható a testünk energetikai állapota a csakrákon keresztül jógával és meditációval?


Amikor minden csont fáj: arthritis - a reuma őszintén

A rheumatoid arthritis szervi manifesztációi révén nemcsak az izületeket, hanem az egész szervezetet érinti a gyulladásos folyamat. Így jelentkezhet gyengeség, fáradékonyság, rossz közérzet, hőemelkedés. A betegség izületeken kívüli megjelenési formája lehet bőralatti reumás csomó, szem- és szájszárazsággal járó könny- és nyálmirigygyulladás, szív-, tüdő-, szem-, ér- és ideggyulladás.



Több ezer cikk vár még rád, lapozz!
...

/img/hirdetes/2021/9honap_banner-300x250-logo.jpg
 

Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot

 
 




x