Zöldséges-sajtos wellness falatkák
Címlap / Bulira / Zöldséges-sajtos wellness falatkák

Zöldséges-sajtos wellness falatkák

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2022-08-19

Nagyon egyszerű és bűntelen fogás, akkor is felszolgálhatod, hogyha a csapat fele fogyókúrázik, a másik fele vegetáriánus, a maradék meg nagyon éhes. Kicsit vacakolós fogás, de a barátnőid megérnek ennyit! A fickók többsége a husikát keresi benne - nos, hiába! Ez klasszikus csajszis wellness étel.  

Hozzávalók:
25 dkg feta sajt,
2-3 kanál tejföl,
1-1 ek. apróra vágott zöldfűszer:
- petrezselyem,
- snidling,
- oregano,
ízlés szerint a megtöltendő zöldségek
(tv paprika, kaliforniai paprika, paradicsom)
só, fehér bors


Így készítem:

A feta sajtot villával összetöröm, hozzákeverem a tejfölt és a zöldfűszereket. Ezután a zöldségeket felvágom. A paprikákat félbe, magházukat kiszedem, így "hajócskákat" kapok. A paradicsomok tetejét levágom és kiskanállal kikaparom a belsejét. (Ezt el lehet tenni pippa alapnak) Konyhai papírtörlővel felitatom a nedvességet belőlük majd megtöltöm őket a fűszeres sajtkrémmel.

A fogyókúrázók ehetik magában, míg a merészebbek pirított kenyérrel, vagy tortilla chipsekkel. Ha nem lesz utána randevútok, újhagymával is megbolondíthatod!


Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

Képforrás: Canva Pro adatbázis.


 
 
[ 3276 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot
 
 
x