Ikrek vagy? Így őrizd meg egészséged!
Címlap / Ezotéria / Ikrek vagy? Így őrizd meg egészséged!

Ikrek vagy? Így őrizd meg egészséged!

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2022-05-20

Sokoldalú, megnyerő, szórakoztató, közlékeny, alkalmazkodó, fiatalos, intelligens, racionális és egészséges.  

Ikrek (május 21. - június 22.)

Uralkodó bolygó:
Merkúr
Eleme: levegő

Pozitív Ikrek jellemzők: sokoldalú, megnyerő, szórakoztató, közlékeny, alkalmazkodó, fiatalos, intelligens, racionális, kommunikatív, leleményes,hű barát, szabadságszerető, kíváncsi, vidám.

Negatív Ikrek jellemzők:
ingatag, ingerlékeny, nyugtalan, következetlen, nincs lelkiismerete, könnyelmű, felszínes, tolakodó.

Az alábbi foglalkozások teret engednek az Ikrek vonzódásának és tehetségének a szóbeli és írott kommunikációhoz, a kapcsolatteremtéshez és kereskedelemhez: újságíró, médiaszakértő, PR tanácsadó, adminisztratív asszisztens, fordító, komikus, cirkuszi művész, szövegszerkesztő,
külkereskedő, előadóművész.


Jellemzők
Változó és légies jegy, szülöttei intelligens és társasági lények, ugyanakkor szétszórtak és könnyen elunják magukat. Sokoldalú, szívesenbeszédbe elegyedik bárkivel, azt a benyomást kelti, otthon van a témában, bármi is az. Elbűvölő, jól bánik a szavakkal, de ha szívéből kell beszélnie, hirtelen elnémul. Minthogy az elfojtott érzelmek további stresszt jelentenek az amúgy is feszült Ikreknek, célszerű négyszemközti tanácsadásra mennie, ez segíthet megnyílnia és érzéseit szavakba öntenie. Legelőször is legyen önmagával őszinte, ezután jöhet a mások felé való igazi megnyílás. Sajnos válságos helyzetekben megbízhatatlan, ha a dolog kényelmetlen, sarkon fordul és elinal. Az Ikrek soha nem tud megmaradni egy állandó munkahelyen, nem sokszor képes hosszú távú kapcsolatra. Arról van szó, hogy a hangulatingadozások vagy depresszió megelőzése érdekében egyszerre több csatornát kell nyitva tartania mentális energiája levezetéséhez. Általában több dologgal is foglalkozik egyszerre, de egyikben sincs igazán otthon.

Testfelépítés
Szemöldöke határozott, kíváncsi a szeme, hegyes az orra és álla, szögletes az arca.

Átlagos testmagasságú és vékony. Állandó rohanásban van, így izgatottnak, és nyugtalannak tűnik. Nem csoda hát, ha az Ikrek szülötte kiválik a tömegből. Gyorsan képes elégetni a kalóriákat, nem kell az elhízás miatt aggódnia, nincs rajta felesleges zsírréteg, arca nem ráncosodik, ifjú marad testben, lélekben.    Uralkodó bolygója a Merkúr, remek kézügyességgel, fürge észjárással, gyorsasággal és társalgásra való hajlammal ruházta fel az Ikreket. Vibráló,
nem képes sokáig egy helyben ülni, gyakran olyan sok gondolat cikázik a fejében, hogy meg sem tudja ragadni őket. Ötletszerű, spontán leleményességgel rendelkezik. Az állandó vibrálásból adódóan az Ikreknek különösen ügyelniük kell a kikapcsolódásra, "stresszmentesítésre" az idegrendszeri betegségek megelőzése érdekében. Az Ikrek által uralt testrészek: váll, kar, kéz, mellkas, tüdő. Uralkodó bolygója, a Merkúr az idegrendszert és a légzőszerveket befolyásolja.


Betegségek
Asztma, légcsőhurut, idegrendszeri rendellenességek, álmatlanság, nyugtalanság, szívritmuszavar, ingerlékenység, pánikbetegség, tüdőgyulladás, légzésproblémák, kulcscsont problémák, váll, kar, kézműködési problémák, mellhártyagyulladás, tuberkulózis, idegesség, álmatlanság. Kerüljük a napközbeni kávé, fekete tea (helyette igyunk reggel ginzeng
teát), csokoládé, cigarettafogyasztást, és este ne vacsorázzunk túl sokat és ne túlkésőn, feküdjünk le mindig ugyanabban az időben. Este ihatunk egy pohár langyos tejet (nyugtat) és vegyünk egy lazító, illóolajos fürdőt rozmaring, levendula, citromfű). Fessük zöldre a hálószobát, ez uralkodó bolygónk, a Merkúr színe is, és a halványzöld nyugtat!
Gyógyteája: borrágófű, levendula, édesgyökér, kamilla, verbéna, macskagyökér.

Légzőszervi problémák
Legfontosabb a megelőzés, sportoljunk, főleg a szabad levegőn, erdőjárás, relaxációs gyakorlatok, meditációs CD hallgatása is segítség lehet.

Ne dohányozzunk!

Gőzölés: kamilla és eukaliptusz cseppeket (10-10 csepp) tegyünk forró vízbe, takarjuk le 3 perce, ezután hajoljunk a gőz fölé. Ez gyors segítség azeldugult légutakra.

Asztma
A hörgők akut, görcsös összeszűkülése miatt összeszorul a mellkas, légszomj lép fel, nehezebb a kilégzés, mint a belégzés. A tej, tojás, mogyoró, dió, tengeri halfélék, tartósítóanyagok (nátrium-glutamát) asztmás rohamhoz vezető allergiás reakciókat válthatnak ki. Nyugtassuk idegrendszerünket B6 vitaminnal, száműzzük környezetünkből az allergén anyagokat (padlószőnyeg, parkettalakk, tapétaragasztó, erős festékek, penészgomba, poratka), végezzünk rendszeresen mély légző gyakorlatokat, pl. jóga. Ez megnyitja a légutakat, csillapítja a testi-lelki szorongást.


Hiperventilláció
Akik nem képesek uralkodni félelmükön, a pánikhelyzeteken és asztmás rohamokon, azoknál könnyen hiperventillációs állapot léphet fel. Ezt mély és rendkívül gyors légzés jellemzi, következtében a beteg túl sok széndioxidot lélegez ki, így kalciumhiány alakul ki, ez izomgörcsökhöz vezet, fülzúgást, szédülést, végtagbizsergést, ájulást okozhat.  Ahogy megérezzük a roham közeledtét, lélegezzünk egy papírzacskóba, hogy a kilélegzett széndioxid visszajusson a szervezetbe. Ez után a gyorssegély után végezzünk el egy meditációs, de legalább egy relaxációs gyakorlatot (CD-k segíthetnek).

Csakragyógyítás
A szívcsakra helyes rezgése kiegyensúlyozza a szervezet keringését. Álljunk lazán terpeszben, karunk kör alakban fejünk felett, ujjak érintik egymást. Szívjuk be a levegőt, vizualizáljuk a zöld színt, kilégzésnél rezegtessük az OU hangot (számoljunk közben 8-ig). A napfonat csakra befolyásolja az idegrendszer helyes működését: karok mellső középtartásban, tenyerek egymással szemben. Belégzéskor élénksárga színt képzeljünk el. Kilégzéskor (számoljunk 8-ig) az O hangot rezegtessük.


Táplálkozás
Az Ikrek általában gyors anyagcseréjűek, nincs súlyproblémájuk, de vigyázzanak a túlzott gyorsétkezdei hamburgerekkel, a koleszterin magas vérnyomáshoz vezethet. Fogyasszunk sok B- vitamin (idegrendszer-erősítő) tartalmú élelmiszert. Teljes kiőrlésű pékáru, szója, máj, sajt, túró, burgonya, sör, élesztő (kapható sörélesztő tabletta is- legkomplexebb B-vitamin forrás), müzli. Együnk káliumban gazdag ételeket (erősíti a légzőszerveket): kukorica, narancs, banán, grapefruit, őszibarack, kelkáposzta, kelbimbó, karfiol, saláta, spárga, torma, sárgarépa, zeller.
Kerüljük a keserű, csípős, fűszeres ételeket, használjunk gyömbért, fahéjat.
  Javasoltak a párolt ételek, forró levesek, puha zöldségek (a nyers salátákkal szemben), meleg tej, tejszín, főtt gabonapehely, fontos a mindennapi meleg, kiadós reggeli. Ásványi sója a kálium-klorid, erősíti a légzőszerveket, megelőzi a köhögést és megfázást, fenntartja a normális véralvadás szintet, csökkenti a vérnyomást és tisztítja a vért.
Tartalmazza: édeskömény, diófélék, sárgarépa, padlizsán, zeller, zab, alma, málna.

Gyógynövények
Rozmaring, bazsalikom, kapor, kakukkfű, kömény - fűszerként.
Erősítik a tüdőt: tyúkhúr, sáfrány, ánizs, eukaliptusz, ánizskapor, levendula, orvosi pemetefű, édesgyökér, fokhagyma - némelyikük fűszer formájában, némelyikük teaként is fogyasztható.

 Aromaterápia
Javasoltak a meleg, édes illatok, ezek nyugtatnak és ellazítják, tágítják a légutakat. Eukaliptusz (inhalálásra, mellkasra dörzsölve, fürdővízbe egyaránt jó), kamilla, rozmaring, ibolya, levendula, rózsa, narancs, muskátli, szegfűszeg.


Ásvány és szín
Május 21-31. között született Ikrek köve: smaragd
Június 1-22. között született Ikrek köve: gyöngyház
Féme: higany, ezüst.
Egyéb előnyös kövek: tigrisszem, opál, achát, berill (ezüstbe foglalva, érintkezzenek a bőrrel).
A sárga színű kövek jótékonyan hatnak a napfonat csakrára, mely a központi idegrendszert tartja egyensúlyban.

Színterápia
A Merkúrhoz tartozó szín a zöld, ez a szívcsakra színe is. Ha zöld színnel vesszük körül magunkat, lecsillapodnak az idegeink, nyugodtabbak, együtt érzőbbek leszünk.
Ha feszültek, álmatlanok vagyunk, barangoljunk a zöld természetben, kertészkedjünk, neveljünk szobanövényeket.  A fürdőszobában, ha relaxáló fürdőt veszünk, gyújtsunk zöld lámpát vagy gyertyát (lehetőség szerint a falat csempézzük zöldre).
Gyertyaszín: zöld, sárga

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

Képforrás: Canva Pro adatbázis.


 
 
[ 5129 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot
 
 
x