Téli zöldségegytál - kakukkfűvel és rozmaringgal
Címlap / Fogyira / Téli zöldségegytál - kakukkfűvel és rozmaringgal

Téli zöldségegytál - kakukkfűvel és rozmaringgal

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2022-08-15

Így, tavasz elején még jobbára csak a téli zöldségek közül válogathatunk. Vegán fogás mindenkinek, ajánlom, mert könnyen elkészíthető és mégis finom húsmentes egytálétel! Persze amit csak tudunk, helyettesítsük friss zöldséggel! 

Téli zöldségegytál - kakukkfűvel és rozmaringgal
(ha tehetjük, használjunk cserépben tartott zöldfűszereket hozzá!)

Hozzávalók:
  • 5 közepes burgonya              
  • 1 nagy fej vöröshagyma
  • 1 szál póréhagyma
  • 20 dkg zöldborsó
  • 1 doboz konzerv paradicsom
  • 3 ek. olaj, só,bors
  • 1-1 ág rozmaring és kakukkfű


A hagymát megtisztítom, kockára vágom, a póréhagymát karikákra. AZ olajon kis lángon megpárolom, majd hozzáöntöm a paradicsomkonzervet. Ízesítem sóval, borssal és az apróra vágott fűszernövényekkel. 3-4 percig főzöm, majd beledobom a kockázott burgonyát és a borsót. Kevés vizet öntök hozzá, és addig főzöm, míg meg nem puhulnak a zöldségek.

Magában, vagy friss bagettel, magos kenyérrel nagyon finom ebéd vagy vacsora!
Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

Képforrás: Canva Pro adatbázis.




 
 
[ 5111 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot
 
 
x