Csókolózz, hogy éber legyél!
Címlap / Psziché / Csókolózz, hogy éber legyél!

Csókolózz, hogy éber legyél!

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2021-10-24

Ha te is megszoktad, hogy mindig egy adott időben elalszol, de ma éjjel szeretnél fennmaradni és nagyot bulizni, de úgy döntöttél, hogy nem kávézol, akkor segíthetnek az alábbi vidám tanácsok! Könnyebb átlendülni azon a bizonyos mélyponton, és ráadásul még szórakoztató is ...  


Rendezvénynaptár
Ha te is megszoktad, hogy mindig egy adott időben elalszol, de ma éjjel szeretnél fennmaradni és nagyot bulizni, de úgy döntöttél, hogy nem kávézol, akkor segíthetnek az alábbi vidám tanácsok! Könnyebb átlendülni azon a bizonyos mélyponton, és ráadásul még szórakoztató is ...

Egyél csokit!
A szilveszteri menübe válogass be kakaót tartalmazó ételeket, csokit, tehát ne most fogyókúrázz, ennek semmi értelme nem lenne. A kakaóban található némi koffein, ettől könnyebb ébren maradnod, ráadásul a vidámságodat is fokozza. Választhatsz tejszínhabos kakaót is, mikor mások kávét isznak.

Pia helyett gyümölcsök!
Ha lehet, keveset igyál, és egyél sok gyümölcsöt. A kevés ital hatását a gyümölcs gyorsan semlegesíti, és a gyümölcsben található vitaminok és cukrok segítenek az ébren maradásban. Az italok közül azt válaszd, amit szeretsz, de maradj annál, és ne keverd, ne váltogasd!

Egyszerűen nevess!
A nevetéstől is könnyű ébren maradni. Csinálj egy kis hangulatot, meséljetek vicceket, vagy kezdeményezz egy nagyszerű játékot. A nevetéstől felpezsdül a véred, és egyszerűen nem is fogsz álmosságot érezni! Ráadásul mások ásító szájának látványa sem fog téged alvásra emlékeztetni, hiszen a nevetés ragadós!

Menj ki a levegőre, ha álmosnak érzed magad!
Amikor rád tör az álmosság, egy rövid ideig mélyponton vagy, és ha azon átlendülsz, akkor már képes vagy fennmaradni. Ebben a mélypontban állj ki a hűvösbe, de lehetőleg ne beöltözve, hanem könnyebb ruhában, és végezz néhány teli tüdős légző gyakorlatot. A levegő és a hideg együtt megteszik a hatásukat, máris nem leszel álmos, hanem inkább üde és tettre kész!


Képforrás: Canva Pro adatbázis.



Cikkünk folytatódik, lapozz!
 
 
[ 1646 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 

/img/hirdetes/2021/9honap_banner-300x250-logo.jpg
 

Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot

 
x