include($_SERVER['DOCUMENT_ROOT']."/include/median_1.php"); ?>
22 konkrét teendő alvászavar ellen - ma is elkezdhetedHa napi 1 órával többet alszol, akkor fókuszáltabb a munkavégzés, kevesebb...Ne aludj el a volánnál - pofonegyszerű!Olvasom a hírekben, hogy VVBéci elaludt a volán mellett, és ha Gigi húga nem...Voksán Virág aludni sem tud a fellépésektőlVoksán Virág már egy ideje DJ Flower-ként pörgeti a lemezeket különböző...A nyugtalan lábak tönkretehetik az alvástSokak életét megkeseríti, mégis csak ritkán sikerül azonosítani a nyugtalan...A reflux is okozhat alvászavartA gyomorégésen kívül horkolást, sőt akár pánikkal járó, éjszakai légzési...Otthoni alvásvizsgálat a horkolás és az alvási apnoe kezeléséhezEgyre többen szenvednek a horkolás és az alvás alatti légzéskimaradás tüneteitől,...Munkahelyi alváshoz: struccpárnaA munkahelyi alvás kényelmesebbé tétele végett struccpárnának nevezett fej-...Az alváshiány szexhiányt okozSok munkamániás férfi felesége panaszkodik, hogy nem kap elég figyelmet az ágyban....Fájdalom nélkül a fakírok nyomában: energetizálás 20 perc alatt!Kutatások szerint hazánkban minden harmadik ember alvászavarral küzd. Igaz, hogy...Mit tegyünk, hogy ne aludjon el a gyerek az órán?Sok olyan iskolás akad, akit osztálytársai minden órán böködnek, hogy ébredjen...A kóros álmatlanság okai és következményeiA napi stressz, az időjárás változásai, vagy egy késő esti, nehéz vacsora...Pihentető alvás a kifogástalan memóriáértAz indiai ájurvéda ősi hagyománya szerint a megfelelő alvás boldogságot és...Hogyan kezeljük az alvászavarokat?Hazánk lakosságának közel harmada, vagyis minden harmadik-negyedik ember küzd...A hónap bulija: pizsamapartiMég az előző év végi ünnepléseket sem heverted ki, de már kénytelen vagy... |