Kézjóga gyakorlatok- A Mudrák
Címlap / Ezotéria / Kézjóga gyakorlatok- A Mudrák

Kézjóga gyakorlatok- A Mudrák

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2022-07-06

Két csuklónkat tegyük a térdünkre, tenyérrel fölfelé. Érintsük össze hüvelyk- és mutatóujjunkat, a többit kinyújtva, de ne mereven tartsuk.  

Chin (jnana) mudra
A leghíresebb buddhista szobrok klasszikus kéztartása. Szimbolikája szerint az emberi és isteni egyesülést jelképezi.

Két csuklónkat tegyük a térdünkre, tenyérrel fölfelé. Érintsük össze hüvelyk- és mutatóujjunkat, a többit kinyújtva, de ne mereven tartsuk.

Ez a mudra egyrészt segítséget nyújt álmatlanság ellen, fő funkciója szerint pedig megteremti az egyensúlyt testünk energiaáramlásai között.

Amikor fáradtak vagyunk vagy nagyon stresszes a napunk, ennek a mudrának a segítségével feltölthetjük az akkumulátorainkat.


Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

Képforrás: Canva Pro adatbázis.


Cikkünk folytatódik, lapozz!


 
 
[ 30131 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot
 
 
x