include($_SERVER['DOCUMENT_ROOT']."/include/median_1.php"); ?>
5+1 tipp a pihentető alváshozStresszes, rohanó világunkban sajnos nemcsak a mozgásra, de az alvásra is egyre...Akkor Te megvilágosodtál?Az egyik leggyakoribb, legártatlanabb és legkedvesebb kérdés, amit a kezdő jógázók...Könnyű út a sikerhez: egy ősi rendszer titkaiA Védák jól felépítik, hogyan kell megközelíteni a sikert, lefoglalni az érzékeinket,...Újabb hétfői stressz? Kobra-póz a lazításértEz a jógapóz jótékonyan hat az idegekre, a harag és a bosszúság ellenszere....Új év, új élet, újjászületésKevesebbet enni, káros szenvedélyektől mentesen élni, többet sportolni, több...A lélegzet szerepe a jóslásban (szvára-jóga)A védikus asztrológiában nem csak a születés vagy a kérdés feltevése idején...Hogyan használd a lélegzet erejét?Légzés nélkül nincs élet, a légzés az egyik legfontosabb élettani folyamatunk,...Miért vagyok éppen Nő?Sokszor felmerül a kérdés bennünk: "Miért vagyok éppen Nő? Mit jelent Nőnek...Emésztéskönnyítő jógagyakorlatok ünnepek utánMegterhelőek az ünnepek a gyomrod számára? Nem figyeltél, és a tizedik bejgli...Spiritualitás és szex?"Aki visszatartja érzékeit és cselekvésre szolgáló szerveit, ám elméje továbbra...Jógaruhák luxuskivitelben - az Alo YogaJóllehet, sokan azt gondolják, nincs túl nagy jelentősége annak, mit viselünk... |