Déltengeri vöröslencse-pástétom
Címlap / Fogyira / Déltengeri vöröslencse-pástétom

Déltengeri vöröslencse-pástétom

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2022-05-18

A vörös lencsében megvan a többi lencsefajta összes jó tulajdonsága, de ezt főzés előtt nem kell beáztatni, jóval gyorsabban megfő más hüvelyeseknél. A lencsefélék közül ez a legkönnyebben emészthető.  


Hozzávalók:

15 dkg vöröslencse
15 dkg főtt barnarizs
5 dkg szezámmag
5 dkg napraforgómag
10 dkg póréhagyma 
15 dkg sárgarépa 
4 gerezd fokhagyma 
2 dl olívaolaj  
bazsalikom
kakukkfű
oregano


Az elkészítés módja:

Az 1 órára beáztatott barnarizst kétszeres mennyiségű vízben megfőzzük. A lencsét 2-3-szor leforrázzuk, amíg felpuhul. A magvakat sütőben megpirítjuk.

A répát lereszeljük, a pórét apró kockákra vágjuk. Az alapanyagokat összekeverjük, majd beízesítjük. Sütőben 160 °C -on 15 percig sütjük.

 
 

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

Képforrás: Canva Pro adatbázis.


 
 
[ 3615 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot
 
 
x