HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2017-09-25
SZAKÉRTŐK
Gelsei Bernadett
addiktológiai tanácsadó
Gelsei Bernadett vagyok. Nagykanizsán születtem 1973-ban. Lassan 16 éve folyamatosan dolgozom szenvedélybetegekkel és hozzátartozóikkal civil szervezeteknél. Munkám jelentős része életvezetési tanácsadás, egyéni és csoportos terápia tartása.
www.balanszprogram.hu www.fuggosegkezeles.com


A privát rendeléseimet kezdetben a szenvedélybetegek hozzátartozóik, főleg függőség okozta párkapcsolati problémáikkal vették igénybe. Ennek kapcsán elvégeztem egy nemzetközi két éves Megoldásközpontú Tanácsadói képzést, hogy minél professzionálisabb és többrétű szinten tudjak segíteni.

„Abban hiszek, hogy a változáshoz ki kell tudnunk lépni a saját komfortzónánkból. Minden krízis, nehézség, probléma ezt próbálja megtanítani és megláttatni velünk. Abban is hiszek, hogy sosincs megfelelő időpont, de van megfelelő hangnem, megfelelő kérdés, ami segíthet ezekben a helyzetekben. Hiszem, hogy az igazságérzet, amire sokszor hivatkozunk, csak hátráltat minket. Tudom, hogy a gyávaság, ami a félelmekből és szorongásokból fakad, szintén ellensége a változásnak. Hiszek abban, hogy jó kérdésekkel, visszajelzésekkel, gyakorlatokkal, figyelemmel, őszinte kíváncsisággal hitelesen és hatékonyan lehet segíteni ezekben a helyzetekben: bárkinek.”

A módszer melyben feltétel nélkül hiszek, a megoldásközpontú terápia. Lényege, hogy a hozzám fordulókat a saját életük területén szakértőnek tekintem. Ez azt jelenti, hogy a kliensek saját maguk tudják a legjobban azt, hogy mit és hogyan kellene tenniük ahhoz, hogy megszüntessenek egy problémát, vagy hogy változtatni tudjanak az életükön. Azonban egy ördögi körbe kerültek, amely csakis a probléma körüli gondolatokra szűkült. Egyszerűbben mondva nem látják a fától az erdőt. Az én feladatom, hogy kizökkentsem őket a problémafókuszból, és segítsem őket abban, hogy megtalálják a saját belső erőforrásaikat, a hitüket önmagukban és abban, hogy képesek változni és eltüntetni a problémájukat.

A módszer nagyon fontos eleme még a kivételek keresése. Ez jelen esetben nem azt jelenti, hogy a kivétel erősíti a szabályt, hanem azt a lényeges dolgot mutatja meg, hogy a kivétel maga a megoldás – azaz a probléma kezelésének a kulcsa. Ha ezt alaposan végigjárjuk az üléseken, akkor aránylag gyorsan (természetesen a kliens lelkiállapotától függően), rövid hónapok alatt is érezhető lesz a változás, ellentétben a hosszú évekig tartó pszichoterápiával. A változást úgy érjük el, hogy közben a kliens önbizalma megerősödik, valamint képes lesz felelősséget vállalni önmagáért és a cselekedeteiért is.



A hűtlen, a megcsalt és a szerető - Könyvajánló

Sokunknak kell vargabetűt megtennünk ahhoz, hogy eljussunk egy magasabb fejlettségi szintre, hogy megértsünk bizonyos...


A bocsánatkérés 5 nyelve

Egy - egy vita, veszekedés hevében nagyon vegyes érzelmeink lehetnek. Egyszerre vagyunk sértettek, dühösek, szomorúak,...


Teszteld! Te meg tudod állni, hogy ne lógj a közösségi oldalakon?

Manapság észre sem vesszük, hogy mennyire átalakult - főleg a kamaszok és fiatalok körében- a kapcsolataink és élményeink...


Döntésmentor - Helyzetbe hoz

Az első találkozás alkalmával mindig ezt kérdezem: Mi az amiben én ebben a helyzetben a segítségedre tudok lenni?...


Újra együtt a megcsalás után

Hogyan beszéljük meg? Sok pár esik bele abba a hibába, hogy azt azt hiszik, félrelépés után a kapcsolat pusztán...


Melyik szeretetnyelvet beszéled?

Gary Chapman 5 szeretetnyelv című nagysikerű könyve itthon is nagyon sok szakembert megihletett, én magam is beépítettem...



Több ezer cikk vár még rád, lapozz!
...


titkosrandi fej

éves
 
fotó




Tagok: Túl az 1 millión, Fotóval: 331.689

 
 


/img/hirdetes/everness-INY-300x250.gif
 



A Harmonet üzemeltetője az Harmopress Kft.
1999-2016 © Minden jog fenntatva
HarmoNet 1999 óta minden nőnek bejön!
x