Répalével a nyári egészségért!
Címlap / Szépség-Egészség / Répalével a nyári egészségért!

Répalével a nyári egészségért!

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2022-06-29

Kortyolj el minden nap egy pohár sárgarépa levet, és nem csak fogyni, barnulni is segít!  

Napi egy pohár répalé különösen nyáron segít nekünk. A répalevet készen is megkaphatjuk, de akár készíthetünk magunk is fogyókúrás, vagy csak egyszerűen zamatos répalevet.
A répalé jótékonyan hat vérnyomásunkra, a benne lévő béta karotin és c vitamin pedig védik az érfalakat a meszesedés ellen, szépítik a bőrt és segítik a pigmentációt, tehát gyorsabban, hatékonyabban barnulunk tőle.


Egy egyszerű répalé recept

Hozzávalók:

1 kiló sárgarépa
fél kiló cukor (ez elhagyható, illetve 30 szem édesítőszerrel felcserélhető)
hat narancs
másfél liter citromlé, vagy két kiló citrom

Először is, lereszeljük a répát, beletesszük egy kuktába, hozzáadjuk a cukrot, vagy az édesítőt, három (bio) narancs reszelt héját és annyi vizet, hogy ellepje. Feltesszük főni. Ha sípol, eloltjuk, megvárjuk, míg langyosra hül. Közben kifacsarjuk a narancsok levét. Ha kihült a répa, összekeverjük a naranccsal, és mixerben összepépesítjük az egészet. Ha nem bolti citromlét adunk hozzá, akkor a citromlét is most kell hozzáadni.
Átrakjuk egy nagy lábasba, bele a citromlevet -ha boltit rakunk bele - és annyi víz, hogy kb. 8 liter legyen összesen, az egészet még egyszer jól elkeverjük, botmixerrel megkeverjük, és üvegekbe töltjük.

Zamatos és egészséges nyári üdítő lesz belőle. 3-4 napig áll el a hűtőben, de ez az adag még egyszemélyes háztartásban is - napi 2 liter folyadékfogyasztás mellett - elfogy.

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

Képforrás: Canva Pro adatbázis.


 
 
[ 14265 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot
 
 
x