Koplalás vagy böjtölés?
Címlap / Szépség-Egészség / Koplalás vagy böjtölés?

Koplalás vagy böjtölés?

bojt20821
HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2022-08-08

A böjt célja a bélműködés egészségének rendezése. Egészséges ember bélműködésének a böjt nem árt, de beteg bél esetén kockázatos lehet! Ismert tény, hogy a hashajtó gyógyszerekhez a szervezet hozzászokhat, aminek következménye a bél renyheség lesz, nem a jó bélműködés kialakulása, helyreállítása.

A böjt veszélyei
1. Az egyszerű cukrok helyett a májban és az izmokban raktározott keményítőnek, a glikogénnek a lebontásából szerzik meg a sejtek a működtetésükhöz szükséges energiát.
2. Két-három nap után ezek a tartalékok is kiürülnek, a máj más anyagokból állítja elő a glükózt (ekkor az energiát egyre inkább a zsírból nyeri.
3. Hosszabb böjt után a fehérjék bontása is elindul, ami kb. 20% fehérje- és 80% zsírégetést jelent.

A böjt következményei
- a vércukorszint csökken hosszútávon a cukorháztartás zavara alakulhat ki. Következmény: hypoglikémia
- felszaporodnak a zsírbontás melléktermékei, mint pl. az aceton a vérben, savas jellegű salakanyag-felszaporodást okoznak. Következmény: gyengeség, hányinger, hányás, légzészavar, kóma
- külvilág és belső szerveink legintenzívebb kapcsolatát a légzőszervek jelentik testünk kitakarítása itt indul meg. Következmény: légúti hurut különböző formáinak felbukkanása
- Idegrendszeri hatások jelennek meg (a szénhidrátok hiánya miatt). Következmény: fokozott ingerlékenység, nyugtalanság, viszont javuló problémamegoldó képesség jellemző.
- A szervezetben felszaporodnak a KORTIKOIDOK. Következmény: nő az immunrendszer hatékonysága, de tartós hatás esetén az erek károsodhatnak.
- A böjt következtében nem megfelelő a vitamin és nyomelem ellátottság. Következmény: Például a KÁLIUM megfogyatkozása izomgyengeséget, szorulást, apátiát okozhat.
Varga Anna cikke alapján
Magyar Diedetikusok Országos Szövetsége
tovább a fórumra
A böjt
Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

Képforrás: Canva Pro adatbázis.


Előző oldal!
 
 
[ 8707 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot
 
 
x