Torna Harmonet - Horoszkóp -Ezotéria - Jósda
hirdetés
Címlap /   Címkék /   TORNA
HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

3 elsőrangú tipp, hogy jól induljon a nap

A reggeli torna, a frissítő zuhany és egy energizáló tea is lényegesen könnyebbé...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

5 perces torna a látás megőrzéséért

Az ülőmunka és az ülőfoglalkozások túlsúlyba kerülése fokozott terhelésnek...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Bencsik Tamara másfél héttel a szülés előtt tornázik az Arénában

Bencsik Tamara is arcát adta Czanik Balázs tömegeket megmozgató tornaórájához....

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Test, lélek, technika: Tudomány a fittségért

Manapság már megszámlálhatatlanul jönnek ki az újdonságok, az új fejlesztések,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

A legújabb mozgásforma: T-Tapp (Videóval!)

Nagyon könnyű lelkesedni eziránt a mozgásforma iránt, ami jóga és Pilates...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Vénás torna: 15 perc a trombózis ellen - ha egész nap a gép előtt ülsz!

Ez egy nagyon fontos gyakorlatsor, amit mindenki - nemcsak kismamik, anyukák - csinálhatnak,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Önmegvalósítás tornával - Fogyás, fejlődés, fókusz

A jóga valójában önmagunk megismerése testgyakorláson keresztül. Filozófiai...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Jógával a fejfájás ellen és az emésztés javításáért

A napi mozgás rutinja és rítusa mellett, a jóga légzéstechnikát és teljes...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Aminek a magzat issza a levét: a terhességi diabétesz

A terhesség alatti cukorbetegség (gesztációs diabétesz) az összes várandósság...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Fogyás, mozgás 50 felett is!

A vízi gimnasztika évek óta töretlen népszerűségnek örvend a mozogni vágyók...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Pénteki idegösszeomlás? 5 perc jóga végkimerülés ellen

Ha már eljutottunk a péntekig, közeleg a taposómalom vége. Ilyenkor nem felpörgető,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Újabb hétfői stressz? Kobra póz a lazításért

Jótékonyan hat az idegekre és a harag, bosszúság ellenszere. Ha sokszor zsörtölődsz,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Berozsdásodtál a munkahelyen? Macskapóz a hátfájás ellen

A macskapóz, vagy más néven Mardzsari ászana, nem igényel extra hajlékonyságot,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

5 perc jóga: Élénkítő vállállás

Feküdj hanyatt, kezeid tenyérrel lefelé, tedd a törzsed mellé, majd kezdd el...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Nehéz kezdés hétfőn? Energiarobbantó jógagyakorlat

Paschimottanászana. Ez a jógában alkalmazott póz nagyon jó arra, hogy felfrissülj...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Shashankászana: Jógapozíció nátha ellen

Sasankászana, babapóz vagy jóga mudra. Más-más rendszerek néha ugyanazon pózra...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

6 hatékony érv a reggeli torna mellett - Béres Alexandra zsírégető aranytanácsai

Béres Alexandra elárulja a HarmoNet olvasóinak, kik és miért csinálják lelkesen...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Gerincbajok: Húzd ki magad! A siker a testtartásodban rejlik

Húzd ki Magad! Mert egyenesen sokkal több dologra képes az ember, mint görbén,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Mit sportoljon a gyerek ősztől? - Ha még a tesiórát is gyűlöli...

Nem igaz, hogy a valóban megtartott testnevelésóra nem jó a gyereknek! Valóban...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Ha nincs idő a testedzésre: Otthon végzendő mindennapos gyakorlatok!

Könnyed és gyors gyakorlatok a napi szükséges és valóban elengedhetetlen mozgás...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Preventív gerincgimnasztika - Tartást ad!

Ha ülőmunkát végzel, jó eséllyel valamilyen átmeneti, vagy állandó gerincproblémád...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Az ország tornaórája Béres Alexával! (Pályázattal!)

Óriási sikerrel zárult március 6. és 8. között megrendezendő első magyar...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Hatékony zsírégetés vízben, könnyedén: aquafitnesz

A ma már hazánkban is nagy népszerűségnek örvendő aquafitnesz legnagyobb előnye,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Ha az újévi fogadalom visszaüt... - A kitartó fogyás

Az újévi fogadalmad rosszul sült el? Szívesen megváltoztatnád ezt? A fogyás...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Látástréningről - megtanulható?

A mai kor emberének hamarabb romlik el a látása, válik szemüvegessé. Miért?...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Sí-tortúra - Felkészülés a biztonságos és hatékony síelésre

Ha síelni készülünk, érdemes néhány, az általánostól eltérő gyakorlatokat...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

340 iskola nyert az "Együtt a mozgás öröméért" kampánnyal

Magyarország piacvezető drogérialánca családbarát munkahelyként vallja, hogy...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Czanik Balázs megizzasztotta Kisót

Kisó úgy döntött, megmozgatja izmait. A VIVA műsorvezetője aerobikedző, és...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

Mennyi az annyi? Életkor vizsgálat a kínai tornászlányoknál

Újabb vizsgálatot rendeltek el a kínai tornászlányok ügyében. Már az olimpia...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11
HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-08-11
Több ezer cikk vár még rád, lapozz!
 
 
 
 





A Harmonet üzemeltetője az Harmopress Kft.
1999-2016 © Minden jog fenntatva
HarmoNet 1999 óta minden nőnek bejön!
x