Zöldséges töltött tök
Címlap / Fogyira / Zöldséges töltött tök

Zöldséges töltött tök

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Íme egy finom és egyszerű tökös recept, nem csak vegáknak! Ajánlom,hogy szórd meg jó sok sajttal, a gyerkőc is örömmel eszi majd! 

 

Zöldséges töltött tök:

Hozzávalók 4 személyre:

kb. 80 cm hosszú kolbásztök vagy két közepes méretű hagyományos tök

1 fej vöröshagyma

3 db paradicsom

3 db paprika

1 cs. gyorsrizs

olaj

só, bors, kakukkfű

ízlés szerint sajt

A tököket meghámozom, és a belüket kivájom. Besózom őket, majd hagyom állni. Addig elkészítem a tölteléket! A rizst felteszem forrásban lévő vízben főni, és a dobozon található ideig főzöm. Addig meghámozom a hagymát, kevés olajon megdinsztelem. A paradicsomot és a paprikát apróra vágom, a dínsztelt hagymához adom. Sóval, borssal és kakukkfűvel ízesítve készre főzöm. A zöldséges ragut összekeverem a rizzsel. Amikor elkészült, a tököket egy tepsibe teszem, a tölteléket elosztom bennük. Ízlés szerint reszelt sajttal szórom meg. Letakarom alufóliával, 180 fokon, kb. 20 percig sütöm, majd fólia nélkül megpirítom!






 
 
[ 8160 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Jóska Jósda
Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
ciganykartya
szinjosda
slide-tarot
slide-tarot

 
 




 



ciganykartya
joskajosda
szerelmi_joslat
szinjosda
slide-tarot



A Harmonet üzemeltetője az Harmopress Kft.
1999-2016 © Minden jog fenntatva
HarmoNet 1999 óta minden nőnek bejön!
x