Olajos masszázs
Címlap / Szépség-Egészség / Olajos masszázs

Olajos masszázs

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2022-05-25

A rendszeres testmasszázs fontos része az egészséges életmódnak. A masszázst otthon, saját magunk is végezhetjük, s persze nemcsak magunkat, hanem a párunkat is kényeztethetjük.  

A finom, lágy mozdulatokkal végzett masszázs feloldja a bőr felszíne alatt felgyülemlett feszültséget, és a belső szervekre is jó hatással van. A reggeli masszázs hatására felgyorsul a vérkeringés és a nyirokáram, ami serkenti a méregtelenítést.

Indiában legtöbbször szezámolajjal végzik a masszázst, de mivel ez elég nehezen kenhető, oliva- vagy mandulaolajat is használhatunk. Használat előtt forraljuk fel, így tovább eláll. Masszírozásnál az olaj testhőmérsékletű legyen.

- Először olajozzuk be egész testünket, fejünktől a lábujjunkig. Az egyes testrészekre 15 percet szánjunk. A masszázst finom, körkörös mozdulatokkal végezzük.

- Simogassuk homlokunkat, mintha a gondokat és kellemetlen gondolatokat szeretnénk kitörölni a fejünkből. A halántékot is masszírozzuk meg.


Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

Képforrás: Canva Pro adatbázis.


Cikkünk folytatódik, lapozz!


 
 
[ 3119 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot
 
 
x