Olajos masszázs
Címlap / Szépség-Egészség / Olajos masszázs

Olajos masszázs

maszazs20425.jpg
HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2022-07-06

- Először a jobb, majd a bal kart masszírozzuk meg, erőteljes mozdulatokkal. A válltól kiindulva egészen az ujjakig, közben masszírozzuk át a csuklónkat és könyökünket körkörösen.

- A mellünket finom, körkörös mozdulatokkal masszírozzuk.


- A hasat jobb kézzel, az óramutató járásával egyirányban masszírozzuk.

- Először a bal, majd a jobb lábunkat masszírozzuk meg, föl-le irányuló mozdulatokkal. A térdre és a bokára fordítsunk külön figyelmet.

- A lábfejünket, a talpunkat és az ujjak közötti részt is masszírozzuk át alaposan.

A masszázst meleg fürdővel vagy forró zuhannyal fejezzük be. Szánjunk egy kis időt a pihenésre, hatása így még intenzívebb lesz.
Gyöngy

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

Képforrás: Canva Pro adatbázis.


Előző oldal!


 
 
[ 3142 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot
 
 
x