Testedzés Harmonet - Horoszkóp -Ezotéria - Jósda
Címlap /   Címkék /   TESTEDZÉS
HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Fontos, hogy legyen célja az edzéseinknek, vagy elegendő a kellemes időtöltés?

Tény, hogy nem mindenki szeretne testépítő vagy élsportoló lenni, ezért az...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Így sportoljunk a lelki egyensúly érdekében

A stresszlevezetés, a lelki egyensúlyunk kialakítása kiemelten fontos a mindennapjainkban....

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Arnold, a magyar terminátor

Mindig magad mellett akarod tudni az edződet? Nos, itt van Arnold. Nincs úgy kigyúrva,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Fogyókúra okosan - mire kell odafigyelni?

Az önkontroll és az elszántság elengedhetetlenek, ha le akarunk fogyni, és még...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Harc az ülőmunkával - okos edzésmódszer (nem csak) irodai dolgozóknak

A modern életformával járó kihívásokat eltérő mértékben kezeljük. Jellemző...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Ne csak pihenj, mozogj is a strandon!

A nyári strandolás idén nem csak a kellemes semmittevést jelenti, hanem a felszabadult...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Beöltözöm edzésre, akkor fogyok

A jelentős folyadékvesztés negatív hatással van a teljesítményre és az egészségünkre....

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Csökkentsd a testzsírszázalékod!

Tévedés azt gondolni, hogy...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Versenyfutás az idővel - a menedzserek kedvenc sportja

A vezető beosztásban dolgozók bár nagyon különbözőek, egy közös biztosan...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Alma alkat, azaz a magnézium és a testsúly kapcsolata

Alma-alkat, és el van intézve azzal, hogy "rossz a genetikám". Nyilvánvaló,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Zsír van rajtad, vagy izom?-avagy a skinnyfat

Teljesen normális a testsúlyod, mégis löttyedt, narancsbőrös vagy, alig van...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Kerüld el a jojó effektust!

Nők több mint felénél visszatérő problémát jelentett az egészséges életmód...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Életmódod lenyomata a gyermekeden

Pár csupasz statisztikai adat, ha úgy gondolod, nem számít az életmódod a teherbeesés...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

A Nő arcai

Egy modern világban csak a modern nő állja meg a helyét. Feleség, anya, dolgozó...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

"Csoda a szinte mozgásképtelen állapotból" - élethosszig tartó vitalitás és bomba forma titka

Miben bízol? A csodában? Volt már veled olyan, hogy ugyanazt tetted, mint eddig,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

A helyi zsírégetés

"Csak a hasamról akarok fogyni", "már kiállnak a bordáim, mégis narancsbőrös...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Alakformálás

Szerencsés alkatnak mondhatja magát az, aki sportolás nélkül is feszes izomzattal...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Példamutatásból jeles

Az egész életmódod lenyomata a gyermeked. Az egyik lányom ügyvéd akar lenni,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Hogy maradjon benned égő vágy az egészséged visszaszerzéséért?

Mi a teendőd, ha a mindennapok mókuskerekében nem vagy boldog? Ha nem igazán...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Bármilyen akadályt legyőzhetsz, csak akarnod kell! De tényleg!

Kúszás-mászás és terepfutás hosszú kilométereken át? Az emberek jó részének...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Alapozó edzések

Vége a versenyszezonnak mindenhol, kezdődik az alapozás, sőt, továbbmegyek....

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Kiizzadom edzésen a betegséget

Az immunrendszered a vitalitásod kulcsa télen. Annyi mindent hallani, mi lehet...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Szelfik az edzésről?

Minden helyzetben készítesz magadról képet, és jó részét feltöltöd, amikor...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Az áhított félmaratonhoz vezető út akkor, ha mégis a jó alak az elsődleges célod, de versenyezni is jó lenne

A Bajnokok Program elsődlegesen a mindennapi emberek számára nyújt megoldást,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Túl kevés kcalt eszek, azért nem fogyok?

Vagy bármennyi kcal-t ehetek, mert elég a CH-ot számolgatnom? Az anyagcsere gyorsasága...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Fogyás futással

Hogy elégedett legyél magaddal, ahhoz kell lennie egy olyan hajtóerőnek, ami...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Életmódváltásod kivitelezésének titkai a mindennapokban

Amikor új életet kezdesz, alapvetés, hogy nem eshetőlegesen, lesz, ami lesz,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Mit érhetsz el 3 hónap alatt az alakformálásban?

Hányszor történt már meg veled, hogy belekezdtél kitartóan az edzésbe, aztán...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

Az önbeteljesítő jóslatok

Abban azt hiszem, mindannyian megegyezhetünk, hogy egy sportoló felkészítésében...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04
HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2023-12-04
Több ezer cikk vár még rád, lapozz!
 
 
 
 





A Harmonet üzemeltetője az Harmopress Kft.
1999-2016 © Minden jog fenntatva
HarmoNet 1999 óta minden nőnek bejön!
x